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Badminton Serve: जानिए कितने प्रकार के होते हैं सर्व

Badminton Serve: जानिए कितने प्रकार के होते हैं सर्व

Badminton Serve: सर्विंग यकीनन बैडमिंटन का सबसे महत्वपूर्ण पहलू है, क्योंकि यह एक शॉट है जो हर एक रैली में होना चाहिए। आपके पास इसके लिए तैयार होने के लिए जितना समय चाहिए, उतना समय है, इसलिए इसे सही न कर पाने का आपको पास कोई बहाना नहीं होना चाहिए। यहां हम तीन बुनियादी प्रकार की सर्व को प्रदर्शित और समझाने वाले हैं। जो हाई सर्व, लो सर्व और फ्लिक सर्व है।

एक अच्छी सर्विस विरोधी को दबाव में ला सकती है। 3 बुनियादी सर्व हैं; हाई सर्व (केवल सिंगल्स में उपयोग किया जाता है, लो सर्व (सिंगल और डबल्स दोनों में उपयोग किया जाता है) और फ्लिक सर्व (युगल में उपोयग किया जाता है)।

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Badminton Serve: बैडमिंटन सर्व नियम
जब सर्व करने की बात आती है तो कुछ नियम हैं जिनका आपको पालन करना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि सर्व लीगल है।

खिलाड़ियों को कमर के नीचे शटल से संपर्क करना चाहिए

रैकेट शाफ्ट को किसी भी डिग्री पर नीचे की ओर इशारा करना चाहिए, यानी, शटल के साथ संपर्क बनाने से पहले रैकेट का सिर रैकेट के हाथ से नीचे होना चाहिए।

दोनों पैर फर्श पर होने चाहिए।

इन नियमों का मतलब है कि नेट को साफ करने के लिए शटल को हवा में ऊपर जाना होगा, इस वजह से, अधिकांश खिलाड़ी अब सर्व को रक्षात्मक शॉट के रूप में देखते हैं। इसका मतलब यह है कि यह और भी महत्वपूर्ण है। क्योंकि खराब रक्षात्मक शॉट खेलने से प्वाइंट खोने की संभावना है।

कुछ सर्व का उपयोग दूसरों की तुलना में अधिक बार किया जाता है, यह निर्भर करता है कि यह एकल या युगल मैच है। सिंगल्स में सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली सर्विस हाई सर्व है, अगर इसे सही तरीके से खेला जाता है तो प्रतिद्वंद्वी के लिए प्रभावी वापसी करना मुश्किल होता है। हालांकि, डबल्स में लो सर्व का अधिक व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, हो सकता है क्योंकि कोर्ट को डबल्स में छोटा और चौड़ा बनाया जाता है, हाई सर्व इतना प्रभावी नहीं होता है। रिसीवर के सोचने के समय को कम करने के लिए फ्लिक सर्व का अप्रत्याशित रूप से उपयोग किया जाता है।

1.हाई सर्व
इस प्रकार के सर्व का उपयोग आमतौर पर एकल मैचों में किया जाता है, जिसे कभी-कभी लंबी सेवा के रूप में जाना जाता है। इसका उद्देश्य शटल को ऊंचा और लंबा भेजना है और इसे जितना हो सके सबसे दूर की बैकलाइन के करीब गिराना है। इससे प्रतिद्वंद्वी के लिए प्रभावी वापसी करना बहुत मुश्किल हो जाएगा।

2. लो सर्व
युगल मैचों में इस प्रकार की सर्व का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। शटल को हिट करने का लक्ष्य रखें। ताकि यह नेट को साफ करे और जितना संभव हो सर्विस लाइन के करीब उतरे, लेकिन इसे कम से कम लाइन को छूना चाहिए, अगर यह कम हो जाता है तो इसकी गिनती नहीं होगी। शटल को नीचा और छोटा रखने से प्रतिद्वंद्वी के लिए आक्रामक वापसी करना बहुत मुश्किल हो जाएगा।

3.फ्लिक सर्व
यह सर्व डबल्स में सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। फोरहैंड की तुलना में बैकहैंड सर्व का उपयोग करना अधिक सामान्य है। फ़्लिक सर्व उसी तरह से शुरू होता है जैसे लो सर्व, लेकिन अंतिम मिनट में गति में बदलाव और कलाई के फ़्लिक से शटल को विरोधियों की पहुंच से ऊपर ले जाना चाहिए, लेकिन उन्हें वापस दौड़ने और प्रभावी वापसी करने के लिए अधिक समय नहीं देना चाहिए।

हैंडशेक ग्रिप लगानी चाहिए। लो सर्व के समान स्थिति अपनाएं। शटल को कमर की ऊंचाई पर और शरीर के वजन को प्रमुख पैर पर रखा जाना चाहिए। रैकेट आर्म को बैकस्विंग स्थिति में ले जाएं और एक बार फिर कलाई को कॉक करें।

अगला चरण शरीर के वजन को गैर-प्रमुख पैर पर स्थानांतरित करना है और फिर से कलाई और प्रकोष्ठ का उपयोग करके शक्ति का उत्पादन करना है और शटल को प्रतिद्वंद्वी से ऊपर उठाने के लिए कलाई को स्नैप करना है, उन्हें पकड़कर बाहर करना है। सर्विस के इस चरण में प्रतिद्वंद्वी का सामना करने के लिए कंधों और कूल्हों को भी घुमाना चाहिए। फॉलो-थ्रू पर रैकेट के साथ शटल की लाइन का पालन करें, और सुनिश्चित करें कि दोनों हाथ ऊपर हैं और संभावित वापसी के लिए तैयार हैं।

4.बैकहैंड लो सर्व
इस तरह की सर्व के कई फायदे हैं। इसे शरीर के सामने से किया जाता है, इसलिए इसे करने के लिए कम दूरी तय करनी पड़ती है, जिसका अर्थ है कि यह प्रतिद्वंद्वी तक तेजी से पहुंचता है और उन्हें सोचने का कम समय देता है।

इसके अलावा, क्योंकि पैर एक साथ करीब हैं, खिलाड़ी पंजों पर खड़े हो सकते हैं, और फिर भी संतुलित रह सकते हैं। इसका मतलब यह होगा कि शटल एक उच्च स्थिति से शुरू हो सकती है, इसलिए इसे प्रतिद्वंद्वी को हमला करने का मौका कम करने के लिए उतना ऊंचा हिट नहीं करना पड़ेगा।

5. ड्राइव सर्व
ड्राइव सर्व का सबसे अच्छा उपयोग तब किया जाता है, जब यह अप्रत्याशित होता है। क्योंकि यह कठिन, कम और सपाट होता है। इसलिए विरोधी खिलाड़ी के पास प्रतिक्रिया करने के लिए बहुत कम समय होता है। ड्राइव सर्व के लिए सबसे प्रभावी होने के लिए इसे प्रतिद्वंद्वी के बैकहैंड की तरफ हिट किया जाना चाहिए।

ड्राइव शुरू करने के लिए रैकेट को हैंडशेक ग्रिप में रखना चाहिए। दूसरे के सामने गैर-प्रमुख पैर के साथ कोर्ट के फोरहैंड की ओर मुंह करके खड़े हों। शटल को गैर-रैकेट हाथ में कमर के स्तर के आसपास रखा जाना चाहिए।

शरीर के अधिकांश वजन को प्रमुख (पीछे) पैर पर रखा जाना चाहिए। कलाई और हाथ को कॉक करके हाथ को बैकस्विंग पोजीशन में ले जाएं। शरीर के वजन को गैर-प्रमुख (सामने) पैर पर स्थानांतरित कर दिया जाना चाहिए। इस पर गति पैदा करने के लिए बहुत तेज कलाई की क्रिया होती है और प्रकोष्ठ को घुमाने की आवश्यकता होती है। जांघ के स्तर पर शटल से संपर्क करें।

फॉलो थ्रू पर, रैकेट को शटल के समान लाइन पर ऊपर की दिशा में आगे बढ़ना चाहिए और नॉन-डोमिनेंट शोल्डर के ऊपर समाप्त होना चाहिए। इसके बाद दोनों हाथों को छाती के स्तर तक ऊपर उठाकर तैयार स्थिति में आना महत्वपूर्ण है।

6.रिर्टन ऑफ सर्व
सर्विस की वापसी एक बहुत ही महत्वपूर्ण शॉट है। क्योंकि एक अच्छा रिटर्न सर्वर को एक रक्षात्मक शॉट के लिए मजबूर कर सकता है और रिसीवर को पॉइंट जीतने का बेहतर मौका दे सकता है। हालांकि सावधान रहें कि प्रत्येक रिटर्न में पूरी तरह से सब कुछ न डालें, क्योंकि लाइनों पर निशाना लगाने और अधिकतम बल का उपयोग करने का मतलब है कि खिलाड़ी हिट से अधिक चूकने की संभावना रखता है। यह प्रतिद्वंद्वी को एक आसान बिंदु देता है।

वापसी को सबसे प्रभावी बनाने के लिए शटल को मध्य-न्यायालय क्षेत्र में किसी भी तरफ ट्रामलाइन (गली) की दिशा में लक्षित करें। ऐसा इसलिए है। क्योंकि दोनों खिलाड़ियों को गति में रखना अधिक कठिन होता है, और यह विरोधियों को ऊपर की ओर (रक्षात्मक) शॉट मारने के लिए भी मजबूर करता है। जहां भी संभव हो, शटल को नीचे की दिशा में मारते हुए हमलावर टीम बनने का लक्ष्य है। फ्लिक सर्व करने के लिए सिजर्स किक का उपयोग करें।

Deepak Singh
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