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समाचारBadminton : बैडमिंटन खेलते समय हमें किन बातों का ध्यान रखना चाहिए

Badminton : बैडमिंटन खेलते समय हमें किन बातों का ध्यान रखना चाहिए

Badminton : बैडमिंटन खेलते समय हमें किन बातों का ध्यान रखना चाहिए

Badminton : यह एक ऐसा कौशल है जो अधिकांश खिलाड़ियों में जन्म से होता है या अन्यथा आपको इसे सुधारने के लिए कड़ी मेहनत करने की आवश्यकता होती है। यह युगल बैडमिंटन में एक प्रमुख भूमिका निभाता है। यदि आपके पास अच्छे रिफ्लेक्स नहीं हैं तो आप कोर्ट के चारों कोनों में डाइविंग करेंगे

शक्ति – एक मजबूत प्रकोष्ठ और आराम करना महत्वपूर्ण है और साथ ही साथ बहुत सारी कोर शक्ति भी

उपकरण – यदि आप इसे करियर बनाना चाहते हैं तो निश्चित रूप से आप स्लीपर में नहीं खेल सकते हैं, या कोनेक्स या जोनेक्स जैसी कंपनियों के साथ रैकेट के साथ नहीं खेल सकते हैं (हाँ, वे मौजूद हैं)। हां, यदि आपके पास जीआर 303 डबल पीस रैकेट है और आपके प्रतिद्वंद्वी के पास नैनोरे 20 है तो उसका पलड़ा भारी है। यदि आप एक खिलाड़ी बनना चाहते हैं तो एक जैसा दिखें

Badminton : निचला शरीर बनाम ऊपरी शरीर

मैं कहूंगा कि आपको किसी और चीज की तुलना में अपने पैरों में अधिक ताकत की आवश्यकता होगी क्योंकि एक स्तर के बाद कोर्ट पर आपकी गति और हल्के फुटवर्क जो आपकी गेमिंग शैली को परिभाषित करेंगे कि आप एकल या युगल खेलेंगे या नहीं। डबल्स के लिए तेज़ पैरों की आवश्यकता होती है और सिंगल्स के लिए कभी न थकने वाले पैरों की जोड़ी की आवश्यकता होती

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Nadeem Ahmed
Nadeem Ahmedhttps://onlinebadminton.net/
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