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अंतरराष्ट्रीय खिलाड़ीBadminton : बच्चों के लिए बैडमिंटन के लाभ

Badminton : बच्चों के लिए बैडमिंटन के लाभ

Badminton : बच्चों के लिए बैडमिंटन के लाभ

Badminton : आपके बच्चे को बढ़ने में मदद करने के लिए बैडमिंटन एक बेहतरीन खेल है। सही उपकरण के साथ, आपका बच्चा मानसिक शांति के साथ प्रशिक्षण ले सकता है। जल्दी करो और अपना रैकेट उठाओ

अंग समन्वय और शारीरिक कार्यों का विकास

Badminton : आपके बच्चे का शरीर विकासशील अवस्था में है, और धीरे-धीरे शारीरिक समन्वय विकसित करना महत्वपूर्ण है। वास्तव में, बच्चे का समग्र शरीर का आकार अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुआ है, और कुछ हिस्सों को मजबूत किया जाना चाहिए। बैडमिंटन का उद्देश्य शटलकॉक को हिट करना है, ताकि उसकी शारीरिक क्रियाएं अच्छे से विकसित हो सकें।

शटलकॉक को सफलतापूर्वक हिट करने के लिए, उसे हमेशा अपने शरीर की गतिशीलता बनाए रखनी चाहिए, शटलकॉक से अच्छी दूरी बनाए रखनी चाहिए, और शटलकॉक को अपने प्रतिद्वंद्वी को वापस हिट करने के लिए सही शॉट मुद्रा बनानी चाहिए।

वह स्पेस में अपने शरीर, क्षमता और सीमाओं से अवगत होगा। यह उनकी साइकोमोटर लर्निंग का एक अभिन्न अंग है। वह शारीरिक जागरूकता और स्पेस की धारणा के बारे में सीखेंगे।

मांसपेशियों की ताकत का निर्माण करें

Badminton : समन्वय बनाने के अलावा आपका बच्चा बैडमिंटन के माध्यम से मांसपेशियों का निर्माण और ताकत बढ़ाने में भी सक्षम होगा। वास्तव में यह बच्चे के शरीर के विभिन्न अंगों के विकास के लिए एक बढ़िया विकल्प है:

1. ऊपरी शरीर: शटलकॉक मारना, पेल्विक रोटेशन, कोर मांसपेशी समूह

2. निचला शरीर: त्वरण, दिशा परिवर्तन, कूदना, सहनशक्ति मांसपेशियों की ताकत को मजबूत करने से आपके बच्चे को संतुलन की अवधारणा सीखने में मदद मिलेगी जो उसके विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

बैडमिंटन खेलना लगातार संतुलित होना चाहिए: शरीर की छलांग का समर्थन करने और शटल का पीछा करने के लिए बाएं और दाएं पैर लगातार चलते रहते हैं।

दृष्टि विकसित करें

Badminton : यदि कोई एक खेल है जो आपके बच्चे की एकाग्रता को प्रशिक्षित कर सकता है, तो वह बैडमिंटन है। सर्व का हमेशा एक अलग प्रक्षेप पथ होता है: शटलकॉक का उड़ान प्रक्षेप पथ सीधा या घुमावदार, क्रॉस या गैर-क्रॉस हो सकता है। गति प्रक्षेपवक्र का विश्लेषण करते समय, अपनी दृष्टि का परीक्षण करना आवश्यक है। आपके बच्चे में बेहतर दृश्य क्षमताएं विकसित होंगी।

मनोवैज्ञानिक एवं सामाजिक विकास

Badminton : यदि किसी बच्चे के लिए “शारीरिक विकास” बहुत महत्वपूर्ण है, तो मनोवैज्ञानिक विकास भी बहुत महत्वपूर्ण है। क्योंकि प्रशिक्षण के दौरान, आपके बच्चे को उन अवधारणाओं के बारे में पता चलेगा जो उसके लिए काफी अस्पष्ट हैं, लेकिन इससे उसका मानसिक विकास बढ़ेगा।

बैडमिंटन एक टीम खेल है और आप हर समय दूसरों के साथ आमने-सामने अभ्यास करते हैं। आपका बच्चा अपनी स्वायत्तता विकसित करेगा और स्वयं निर्णय लेगा।

ये निर्णय उसके आत्म-सम्मान और स्वायत्तता को आकार देंगे। यह आपके बच्चे के विकास का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। सामाजिक धारणा के लिहाज से खेल खेलना हमेशा अच्छा होता है। यह स्कूल और सामाजिक जीवन चक्र के बाहर सामाजिक संबंध बनाता है, और विभिन्न पहलुओं में संबंध बनाता है: जैसे शारीरिक प्रदर्शन और समूहों में भूमिका।

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Nadeem Ahmed
Nadeem Ahmedhttps://onlinebadminton.net/
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